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果洛消费

消费水平

果洛市内有多家银行和ATM自动提款机,大型超市或购物商城、餐厅等可刷卡。

中国农业银行(果洛分行营业部),地址:大武镇达日路18号,联系方式:0975-8382242
中国人民银行(果洛藏族自治州中心支行),地址:大武镇团结路40号
中共中国农业银行果洛分行委员会,地址:达日路18号
中国农业发展银行(果洛藏族自治州分行),地址:团结路30号,联系方式:0975-8384942
中国邮政储蓄银行(果洛州支行),地址:甘德路与团结路路口,联系方式:0975-8382903
中国银行业监督管理委员会果洛监管分局,地址:大武镇
中国邮政储蓄银行(果洛藏族自治州支行),地址:甘德路与团结路路口,联系方式:0975-8382903
中共中国人民银行果洛藏族自治州中心支行委员会,地址:大武镇团结路40号
中共中国农业发展银行果洛藏族自治州分行委员会,地址:团结路30号
中国邮政储蓄银行24小时自助银行(果洛州支行),地址:甘德路与团结路路口

果洛交通出行

市内交通

对于游客来说,来果洛旅游公交车很实用,下面是果洛市内主要的汽车站:

果洛州大武镇汽车站,地址:环城南路和达日路的交叉口附近
中国石油果洛州大武加油站,地址:中国青海省果洛藏族自治州玛沁县黄河路90号,联系方式:0975-8384215
白玉汽车站,地址:101省道附近
大武汽车站,地址:黄河路130号
中国石油果洛州久治加油站,地址:智青松多镇南环路2号
达日汽车站,地址:黄河东路120号
果洛班玛聂赤赞布酒店,地址:环城东路(班玛汽车站南60米),联系方式:18946858997
久治汽车站,地址:黄河路10号
班玛汽车站,地址:莲花街6号
甘德汽车站,地址:胜利路57号
果洛州大武镇汽车站,地址:环城南路和达日路的交叉口附近
中国石油果洛州大武加油站,地址:中国青海省果洛藏族自治州玛沁县黄河路90号,联系方式:0975-8384215
白玉汽车站,地址:101省道附近
大武汽车站,地址:黄河路130号
中国石油果洛州久治加油站,地址:智青松多镇南环路2号
达日汽车站,地址:黄河东路120号
果洛班玛聂赤赞布酒店,地址:环城东路(班玛汽车站南60米),联系方式:18946858997
久治汽车站,地址:黄河路10号
班玛汽车站,地址:莲花街6号
甘德汽车站,地址:胜利路57号

果洛亮点

果洛饮食特色

果洛州美食有黄蘑菇、地皮菜、爆焖羊羔肉、梅花蹄筋、清蒸牛蹄筋、人参羊筋、酥油糌粑、杂碎汤泡馍等。酸奶是草原上独特的奶制冷饮。手抓羊肉是青海牧区群众款待宾客的肴馔。玛多县三岔口的清真餐馆做的羊杂碎汤很鲜嫩,毫无腥膻味,想必是拜这里的水土所赐。

果洛实用信息

医疗

果洛医疗水平十分发达,游客若是在旅行中突发疾病或是意外受伤,可前往以下医院急救诊疗:

果洛州人民医院-急诊,地址:tuanjie
果洛州人民医院(后门),地址:广场路附近
果洛州人民医院-儿科,地址:班玛路果洛藏族自治州人民医院附近
果洛州人民医院-住院楼,地址:班玛路果洛藏族自治州人民医院附近
果洛州人民医院-妇产科,地址:班玛路果洛藏族自治州人民医院附近
果洛州人民医院-门诊医技楼,地址:环城南路附近

邮局

果洛的邮局也非常多,各类邮政服务非常方便,如果您在旅游过程中想要提供邮政服务,可前往以下邮局:

果洛藏族自治州邮政局,地址:大武镇中国青海省
利民综合超市,地址:藏族州玛心县邮局-环城南路
久治县邮政局,地址:长江路83号,联系方式:0975-8331120
班玛县邮政局,地址:人民路263号,联系方式:0975-8322315
甘德县邮政局,地址:胜利路37号,联系方式:0975-8304144
玛多县邮政局,地址:南大街19号
甘德县邮政局营业部,地址:胜利路37号,联系方式:0975-8304126
班玛县邮政局营业厅,地址:人民路263号

紧急救助电话

公安报警:110
交通肇事:122
消防火警:119
急救电话:450

果洛景点推荐

卡昂寺

亦称“上卡昂帐房寺”、“求格寺”。位于县西偏北达卡乡波隆达,距县128公里处,寺属宁玛派,1840年建,至今传有六代。供奉此寺有原上下卡昂部落牧民民众。1958年前有僧侣130人,由活佛措日尖任寺主。1981年5月13日核准开放,划定人寺40人。现建成经堂1座12间,僧舍11座15间,有僧侣79人,局部住家。寺管会主任俄才活佛,现年52岁,副主任肉保,48岁。

白玉达唐寺

青海白玉达唐寺,全称为“白玉达唐显密讲修法轮繁华洲”,是一座古老藏传佛教宁玛派寺庙,位于距白玉八大修行部——东方年宝玉则神山约40公里处。其为海拔3780米左右高原。这里春来绿草茵茵,百灵歌颂,秋至流金,流水潺潺,相传拥有文殊、金刚手和观世音三怙主修法道场之佳誉,十分独特,酷似吐宝鼠灵安祥躺卧,实为一块万福会聚吉祥。 该寺历史十分久长,于第十四胜生狗年由康区德格白玉寺有名高僧噶玛觉美建立并任该寺第一世主寺活佛,从此造成活佛传承系。其历代活佛依次为嘉珠活佛班玛多阿丹真、殊胜转世活佛俄坚多阿曲吉尼玛、纳珠活佛班玛阿旺丹真、热珠活佛降央希饶曲吉郎巴、哇若格钦活佛玛桑周多杰、乔智活佛蒋华吉比多杰、噶隆伏藏师转世活佛蒋华曲吉扎巴、殊胜转世活佛噶旺尼雪等,共传九世。时期,涌现了诸如阿贡大堪布洛桑多吉等很多贤能成绩者。 寺内主要讲修释教经典以迈觉多杰伏藏法大圆满和自生安泰气脉猛厉火(指扎龙修法)为主等显密二宗之法要及文化理论。占有持戒清净、学法精进僧众已从初期六百余众开展至千余众。 目前,该寺是青海省果洛州久治县境内一座有名大寺,论之灵气,是三怙主道场;论寺庙历代高僧,可谓三怙主之化身次序递次降世;论教派传承,则为最古老宁玛教派;论名誉,人才济济,名扬整个藏区和国内外,占有分寺百余座。

红军沟

在马可河下流有一条沟叫“赤军沟”。进沟不远便瞥见前面山脚下兀立着一块高约五六米长方形青色巨石,巨石正面光洁平坦,上面写有“北上呼应全国抗日反蒋奋斗!安庆宣”十五个玄色大字,字体说不上美丽流畅,但刚劲有力,赫然夺目,是赤军当年留下痕迹。

年保玉则

年保玉则位于青海果洛州久治县,主峰海拔5396米,是果洛藏族传说中起锚处,也是心中一座神山。年保玉则山下有多个湖泊,每到夏日时另有开满鲜花五色,雪山、湖泊、花海映托景色堪称绝美,是许多摄影爱好者心目中天国,来此参观照像十分不错。此外,山四周面积宽大,个中大部分都是未经开辟原始景色,景区内可以安营,许多户外爱好者也把这里当成徒步优良门路。

康赛寺

位于久治县城以南沿青川公路7公里,在今康赛乡沙柯河西岸宁友,与宁友觉囊寺南侧。寺院全称为“宁友具喜法轮洲”,信仰格鲁派。该寺原为康赛沙日玛寺。藏历十四绕迥甲辰(1844)年,即康赛部落第二代头人阿什羌·索南旦巴期间,由受七世班禅差遣至安多南部内藏大僧尹西尖措所创,1865年移址至黄河西岸果囊沟口并与宁玛、觉囊两派共同举动,1937年有僧舍85间,僧侣40人,1958年僧侣增至113人,活佛有桑杰益希(原县政协主席、已故)、加木果和哈南3人,僧官为复木沙。1958年拆毁。1980年,民众在宁友首建宗教活动场所,故称“宁友寺”。那时,康赛沙日玛寺和康赛曲噶(帐房)寺所属格鲁、觉囊两派僧人共同举动,格鲁派僧人员多半,那时此举动点寺管主任由德合隆寺活佛班智·旦贝昂秀兼任。1983年,县政府核准格、觉两派分寺,并正式开放建寺,康赛寺由原四川省格日德寺上首赛什布·罗桑加羊活佛(县人大副主任)任民管会主任、寺主和上首。现寺院面积2800平方米,有大经堂1座,佛堂1座,大转经房4座,转经长廊4排85间,昂欠1院,僧舍45院135余间;寺内设有显宗、密宗、藏学时轮等扎仓,25亩。共有住寺僧侣52人,定员僧侣30人。现有活佛、高僧为赛什布·罗桑加羊、朋措尖措、哈智·东智尖措等。1998年寺教工作中,寺院民管会举行民主改组,赛什布·罗桑加羊连选为主任,加环当选为副主任,成员7名。该寺制订有《僧人时事政治学习制度》等8项规章制度,寺院自养有藏医门诊1所,小卖部1个和小型牧场1个(50余头奶牛),年创收近3万元。该寺藏医门诊长时间保持医疗扶贫,结穷困民众74户240人发放《免费就诊卡》实施免费医疗,每一年医疗开销达1.9万余元。目前,经有关部门核准,该寺院藏医门诊改建成康赛乡宁友合作医疗站,加环藏医为负责人,医疗站门诊为宽大牧民热心行医,消除痛苦悲伤。

坚木达寺

尖木达寺位于县址西面87公里处索乎日麻乡之北,尖木迥让莫沟口扬日拉曼秀莫神山下,寺院正面与年保叶什则神山左近,后背为护境大神扎吾之贤子期巴神山,左为章达河,右为尖木河,两河夹滩,阵势平展广阔,是通往哇赛乡必经之路。“尖木达”为寺院所处,全称为“尖木达寺佛教了义法轮洲昌隆五明闻思欢欣园”。由藏哇·俄旺却培尖措比丘(1788——1865)创建于藏历十四绕迥丁西(1849)年,信仰觉囊派。早期虽为“曲噶”(帐房寺),但常有300余名僧侣,150余顶帐房。1958年有僧侣128人,活佛2人。1982年核准为宗教举动点,1985年正试核准开放1996年,全国人大常委会副委员长阿沛·阿旺晋着授与该寺“尖木达党囊寺佛教文化复习洲”之荣称。尖木达寺僧侣正视六支瑜伽修持。每一年夏历八、玄月有时轮九本尊修持及其经文念诵举动,声势较大。

多贡麻寺

位于县北31公里处,在今多贡麻乡麻当俄沟口,紧靠公路边。据传由措拉创建于1840年,为原尼达部落宁玛派寺院,属噶陀寺体系。1958年前有经堂1座3间,僧舍22座46间,僧侣40人,活佛有阿拉欧昂和更桑多杰。1984年8月22日核准开放,划定人寺15人。现有经堂1座6间,转经房3座5间,僧舍28座48间,僧侣42人,活佛有曲培、班散(任寺管会主任)和拉保。

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