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日喀则城市概况

简介

日喀则地区有诸多富有特色的景点景观。从拉萨沿雅鲁藏布江溯流而上,沿途经过有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖,就进入了日喀则地区,从日喀则继续往南走,将到达美丽的冰川世界及“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰,再往西去便到了与尼泊尔的要道樟木口岸。日喀则以其古老的文化、雄伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观、优越的地理位置,成为西藏最有吸引力的旅游胜地之一。

最佳旅行时间

4-10月,但去珠峰的最好时间为5、6月。

建议游玩天数

3天

当地气候

高原山地气候

语言

藏语

消费指数

日喀则地区因交通运输不便,餐饮价格与城市相差无几。在日喀则的各县城住宿都不是问题,可以找到几十元的单人间,如果要求条件好一点,标间都要200-300元。在这里最大的花费是租车或自驾的交通费用,人均约200元/天。

日喀则消费

消费水平

日喀则市内有多家银行和ATM自动提款机,大型超市或购物商城、餐厅等可刷卡。

中国邮政储蓄银行,地址:山东中路31附近,联系方式:0892-8641255
中国银行(日喀则地区支行),地址:上海中路10
中国建设银行(日喀则地区中心支行),地址:山东路20号(近第一高级中学),联系方式:0892-8822963
中国农业银行(日喀则市支行),地址:雪强路8号,联系方式:0892-8822250
建设银行(日喀则山东北路分理处),地址:山东北路2号(近地委行署)
中国农业银行(日喀则中心支行营业部),地址:上海中路31号,联系方式:0892-8823409;0892-8182137
中国人民银行(日喀则地区中心支行),地址:珠峰路32号
中国农业银行(日喀则市雪中营业所),地址:东嘎乡藏东村,联系方式:0892-8822250
中国建设银行24小时自助银行(日喀则地区中心支行),地址:山东路20号
中国银行ATM(日喀则地区支行),地址:上海中路10号

日喀则交通出行

市内交通

对于游客来说,来日喀则旅游公交车很实用,下面是日喀则市内主要的汽车站:

日喀则汽车总站售票中心,地址:上海中路20号附近
西藏日喀则市东郊客运站,地址:仁布路4号,联系方式:0892-8826245
日喀则汽车总站,地址:上海中路(近珠峰路),联系方式:0892-8822903
日喀则汽车总站,地址:迎宾路,联系方式:0892-8822903
玉柴日喀则圣天服务站,地址:几吉郎卡路18附近,联系方式:0892-8822142
日喀则汽车总站售票中心,地址:上海中路20号附近
西藏日喀则市东郊客运站,地址:仁布路4号,联系方式:0892-8826245
日喀则汽车总站,地址:上海中路(近珠峰路),联系方式:0892-8822903
日喀则汽车总站,地址:迎宾路,联系方式:0892-8822903
玉柴日喀则圣天服务站,地址:几吉郎卡路18附近,联系方式:0892-8822142

日喀则实用信息

医疗

日喀则医疗水平十分发达,游客若是在旅行中突发疾病或是意外受伤,可前往以下医院急救诊疗:

西藏大学附属日喀则市人民医院,地址:上海中路28号,联系方式:0892-8823617
日喀则市人民医院-急诊,地址:珠峰路8号
日喀则同和医院,地址:年河路7附28号,联系方式:0892-8501188
日喀则藏南医院,地址:上海北路(原东方明圣大酒店),联系方式:0892-8511120;18689029399
日喀则市人民医院诊所,地址:上海北路
日喀则人民医院-影像楼,地址:上海中路附近
日喀则市人民医院第三诊所,地址:上海北路4号,联系方式:0892-8836090
日喀则地区藏医院-门诊部,地址:上海中路30号
神猴藏医院日喀则分院,地址:雪强路22附近
日喀则市人民医院司法鉴定所,地址:上海中路28

邮局

日喀则的邮局也非常多,各类邮政服务非常方便,如果您在旅游过程中想要提供邮政服务,可前往以下邮局:

日喀则地区邮政局,地址:山东路31号
日喀则地区邮政支局,地址:黑龙江南路38附近
西藏日喀则地区邮政局邮运分局,地址:普彰路14号附近

紧急救助电话

公安报警:110
交通肇事:122
消防火警:119
急救电话:920

日喀则景点推荐

年楚河自然观光游览区

年楚河在日喀则市境内,位于市以东。它源于喜马拉雅山北麓,是雅鲁藏布江一大支流。年楚河意为“尝味水”,相传莲花生大家所持盛甘露宝瓶寄放在宁金岗桑雪山处,往后,甘露水就不停从雪山流下,让人们品味甘露。河边自然景观很美丽,还常能看到藏人挂经幡顺风飘荡,让人发生神圣安宁感触。

纳塘寺

纳塘寺位于日喀则市西南中尼公路旁,距市区20公里。又称“那当寺”、“拉尔塘寺”等,清雍正皇帝曾经赐名“普恩寺”。寺院建于1033年,属噶当派寺院。一世达赖喇嘛根敦珠巴曾在这里受戒,并研学佛法长达十七年。

宁金抗沙峰

宁金抗沙峰海拔7206米,位于西藏自治区江孜县、仁布县、浪卡子县三县交界处。圣湖羊卓雍错位于其东部,雅鲁藏布江从其北部流过。四周耸立着10余座6000米以上山岳,是西藏中部四大雪山之一。

清真寺

日喀则清真寺始建于公元1343年,位于格萨拉康小学巷内。清真寺平面呈长方形,寺门双侧屹立着高达10余米塔楼,塔楼上装有铁制月牙塔尖,寺门为拱形,与塔楼之间用短墙相接,寺顶部为大型穹隆圆顶。该寺最壮盛时曾经占有两千多名穆斯林信众,他们遵守天天7:00、15:00、18:45、20:45、22:00五次礼拜教规。虽没有壮观大寺院景色,但也是日喀则体验伊斯兰风情好去处。

贡觉林卡

贡觉林卡别名重觉林宫,位于日喀则城东,由七世班禅丹白尼玛于1825年兴修。建成后名为德吉(幸福)经堂。后因清道光皇帝御赐用藏、汉、蒙、满四种文字抄写“贡觉林宫”金字匾额,遂改成贡觉林宫。1954年水患,贡觉林宫毁于一旦。现经人民政府营建,辟为日喀则市人民公园。

洛子峰

洛子峰海拔8516米,是世界第四顶峰。它珠穆朗玛峰以南3公里处,二者之间隔着一条山坳,即平常所“南坳”。以山岳北山脊与东南山脊为界,其东侧在中国西藏自治区境内,其西侧属尼泊尔。

卡若拉冰川

途经西藏四大雪山之一乃金岗桑。像一个静静梳妆丽人,卡若拉在群山当中脉脉远眺。据悉,在整个西藏离公路近来便是卡若拉冰川,离公路只要三百多米。卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城71公里。从羊卓雍错出来后,逾越4330米斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川冰舌下。冰舌前沿海拔5560米,旁观卡若拉冰川海拔约有5400米,在山口北面5600米左右,属宁金抗沙峰冰川向南漂移后悬冰川乃金岗桑是拉轨岗日山主峰,在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布寓居。乃金岗桑四周耸立着10余座6000米以上山岳,是西藏四大雪山之一。

夏鲁寺

夏鲁寺位于日喀则东南20公里夏鲁乡,是喇嘛教夏鲁派(布顿派)主寺。公元1087年由杰尊西绕琼乃建立。因建寺时元代皇帝给予了大批援助,故拥有浓重元代作风。夏鲁寺由夏鲁神殿和4个扎仓构成,当今4个扎仓已成为民居,扩散于神殿四周。神殿上下有大小49间屋子,底层大殿供奉释迦牟尼佛像和八大弟子泥像,两边经堂内分辨供奉着大藏经《甘珠尔》和《丹珠尔》。第二层是汉式四合院建造,正面神殿供奉释迦牟尼和布顿仁钦珠泥像,左右为坛城殿,前殿供奉慈尊佛像和十六罗汉。寺宝共有4件,一件是檀香木拼成经板,一件是铜坛封装圣水,一件是西绕炯乃用来洗脸石盆,另有一件是刻有六字真言奠基石。观光夏鲁寺及夏鲁村约3小时,但因为距离日喀则市区有肯定距离,如要前去倡议留出一天时光。

扎什文化广场

扎什文明广场就在扎什伦布寺正对面,是上海援建名目之一。广场异常宽阔,个中轴线与扎什伦布寺中轴线相吻合,在广场上就能够远远瞥见寺内建造。扎什文明广场囊括文明广场、文明长廊和休闲广场三局部,建有国旗台、喷泉和一些藏族传统建造与雕塑。在这里常能看到漫步、晒太阳确当人和旅客,很有生活气息。

灵塔殿

灵塔殿位于扎什伦布寺内,这座灵塔内存放着圆寂于1989年十世班禅大家尸体,他泥像立于灵塔前,灵塔顶部绘有曼陀罗图案,墙上绘有真金佛像。听说1989年班禅大家在阔别日喀则很长时光以后回到扎什伦布寺,看到这里有3栋重要建造,只要中心空了一块,便说痛惜。没想到一语成谶,他就在几天后因辛苦过分而圆寂,其后他灵塔殿就修在了这个。

小布达拉

宗山小布达拉宫位于日喀则市区北面山上,因外观酷似拉萨布达拉宫而。从远处看,“小布达拉宫”红白相间墙面在阳光照射下十分背眼,即便在很远也能看它伟岸“身影”,不论是之前仍是现在,它都是日喀则标志性建筑之一。

班禅新宫

班禅宫殿之一,别名德庆格桑颇章。1954年由国度拨款兴修,是班禅大家安寝夏宫。宫内放置了许多西藏历史文物及艺术精品,尤以一幅《八思巴会面忽必烈》壁画,最为精巧。

马卡鲁峰

马卡鲁山海拔8463米,是世界上排名第五位顶峰。喜玛拉山脉中段,位于珠峰东南偏向24公里处,沿西北山脊和东南山脊为界,其北侧在中国西藏自治区境内,南侧属尼泊尔王国。

展佛台

展佛台位于扎什伦布寺东北部,由一世达赖根敦珠巴为留念释迦牟尼出生、成佛、涅磐而建,后经四世班禅洛桑曲吉进行了大规模营建,建成于1468年。每一年藏历5月15日先后三天,在扎什伦布寺举办隆重展佛举动,将过去佛(无穷光佛)、现在佛(释迦牟尼佛)、将来佛(强巴佛)三大幅刺绣佛像展挂在这座高32米、台底宽42.5米、上宽38米、厚3.5米展佛台朝阳面壁上,异常壮观,也是扎什伦布寺特征之一。

乃钦康桑雪山

乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一,位于西藏浪卡子县和江孜县交界处,海拨7191米,由于高寒,山体顶部尖锥突兀,终年终日白云盘绕,飘撒粒雪,长年积累、压实,形成为了厚达20-100米冰层,冰层受自身重力影响,迟缓挪动发育成为了多条冰川。

扎什伦布寺

扎什伦布寺藏语意为“吉利须弥山”,是格鲁派六大寺院之一(其他五个是:甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、塔尔寺、拉卜楞寺),也是藏传佛教格鲁派在后藏区域最大寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大家弟子一世达赖根敦珠巴主持建立,用时12年刚才建成。自四世班禅以后,扎什伦布寺成为历代班禅驻锡。

大弥勒殿

大弥勒殿位于扎什伦布寺西侧,殿高30米,供奉1914年由九世班禅确吉尼玛主持锻造弥勒坐像。佛像总高26.2米,同享黄铜231400斤,黄金6700两,仅镶嵌佛像两眉,就用了大小钻石珍珠等1400多颗,是世界上最大铜佛坐像。历世班禅灵塔大小不一,塔身都饰有珍珠和玉石。每座灵塔都燃点数目不等大小酥油灯,长年不熄。

色吾寺

色吾寺,位于西藏南木林县拉布普乡色吾沟,距县70公里,海拔四千五百米。

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